۱- به آرامی وزن کم کنید.
۲- به اندازه کافی آب بنوشید.
۳- استفاده از لوازم آرایشی مرغوب
۴- استفاده از کرم ضد آفتاب
۵- کرم مرطوب کننده را فراموش نکنید.
۶- استفاده از اسکراب را جدی بگیرید.
۷- انجام ورزش های صورت و ماساژ پوست
۸- ورزش را در برنامه خود قرار دهید .
۹- غذای سالم بخورید .
۱۰- از استعمال دخانیات بپرهیزید.
۱۱- هایفوتراپی: این روش یک درمان سریع کلینیکی است از انرژی امواج فراصوت برای سفت کردن پوست استفاده می کند. این امواج فراصوتی به پوست رسانده می شود و سپس از طریق حرارت باعث تولید کلاژن توسط خود پوست می گردد. همانطور که کلاژن جدید ساخته می شود پوست به تدریج محکم تر و خوش فرم تر می شود.
۱۲- آراف_فرکشنال: درمان فرکانس رادیویی با تاباندن انرژی RF (به شکل گرما) باعث تولید کلاژن جدید و اصلاح وضعیت پوست می شود که این شرایط برای چند ماه ادامه پیدا می کند. با تولید کلاژن سالم، این روش درمانی میتواند به استحکام و اصلاح ظاهر صورت و گردن و ایجاد پوستی شاداب و جوان کمک موثر نماید.