به رژیم غذایی خوب، آب زیاد، هوای تازه، ورزش، خواب خوب و دور بودن از ناراحتی‌های عصبی نیاز دارد. استفاده از مواد چربی زیاد و مواد قندی فراوان و نیز نوشیدن مواد محرک مانند قهوه و چای پررنگ برای پوست مضر است.
وضعیت پوست شما به‌گونه‌ای جادویی منطبق با نحوه زندگی شماست و به تغییرات مثبت زندگی سریع‌تر از سایر اندام‌ها پاسخ می‌دهد در صورتی که تحت فشارهای روحی هستید، نشانه آن بر چهره‌تان آشکار میشود.
مراقبت از پوست صورت همیشه برای خانم ها از زمان های بسیار قدیم در سراسر جهان مهم بوده و هست و همه افراد از محصولات مراقبت از پوست استفاده می کنند . تکنیک مراقبت از پوست به سن ، جنس ، تیپ پوستی فرد ، نژاد ، و یا روش زندگی ( کار در خارج از منزل یا خانه ) و به شیفت کاری در روز یا شب بستگی دارد . مقدماتی ترین و اولین راه برای مراقبت دائمی از پوست صورت بخصوص برای خانم ها تشخیص نوع پوست است همچنین برای مراقبت از پوست باید یک برنامه ریزی اصولی داشته باشیم . این مراقبت بر اساس نوع پوست در افراد مختلف فرق می کند.
,
,
,
,
با
کلینیک پوست و مو دکتر مسلمی همراه شوید تا از هر آنچه که باید در مورد مراقبت پوست بدانید ، مطلع شوید.